Карта сайта
Печать

Энергетический имбирный чай

7 марта 2012 -
Энергетический имбирный чай

 

Энергетический имбирный чай очень полезен, он обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами.
При простуде облегчает боль в горле и ускоряет выздоровление.

 

    Энергетический имбирный чай понадобиться:
  • корень имбиря, размером с грецкий орех
  • 4 пакетика зеленого чая
  • 1 лимон
  • 1 апельсин
  • 5 столовых ложек меда или сахар (по вкусу)
  • 2 литра горячей воды
  • щепотка мяты или пакетик мятного чая

 

Корень имбиря почистить и нарезать тонкими ломтиками.
Лимон и апельсин помыть и порезать кружками с кожурой.
Мяту можно взять сушеную, если нет свежей, или пакетик мятного чая.

 

Все ингредиенты положить в банку объемом минимум 2,5 литров и залить горячей водой. Кипятку нужно дать минут 5 остыть.
Сахар можно положить сразу. Мед лучше положить после, уже в готовый напиток, так он лучше сохранит свои лечебные свойства.
Банку закрыть крышкой и дать настояться в течение 20 минут.

 

Имбирный чай с лимоном и медом

 

Выкинуть имбирь и пакетики чая. Добавить мед.
Разлить по чашкам, пить горячим. Летом можно пить холодным с кубиками льда.

 

 
Рейтинг: +1 Голосов: 1 3834 просмотра
Комментарии (1)
0 # 18 марта 2012 в 16:04 0
Имбирный чай по моему и для худеющих очень полезен - ускоряет обмен веществ. Я бы только меньше зеленого чая положила, на мой вкус 4 пакетика - слишком крепкий чай получиться.

← Назад