Карта сайта
Печать

Диетический Новогодний салат

28 декабря 2011 -
Диетический Новогодний салат

 

Если вы следите за своим весом и даже в Новый год не хотите поддаваться искушениям, можно приготовить очень диетический салат и украсить его по Новогоднему.

 

    Понадобиться:
  • пол головки пекинской капусты 50 гр
  • свекла 50 гр
  • морковь 50 гр
  • белая редька 50 гр
  • несколько маслин и срез помидора (эти ингредиенты нужно оставить от праздничной готовки )
  • оливковое масло 3 ст ложки
  • сок половинки лимона

 

Отвариваем свеклу, только не переварите. Чистим и натираем на крупную терку.
Пекинскую капусту с зеленой стороны нарезаем полосками.
Укладываем капусту слоем на тарелку.

 

Свежую морковку и редьку, тоже чистим и трем.
Выкладываем свеклу, морковку и редьку в форме Деда Мороза.

Делаем черными маслинами глазки и кусочком помидора нос.
Масло взбиваем с соком лимона, слегка солим. Поливаем этой заливкой салат сверху.

 

Этот диетический салат не повредит вашей фигуре и будет хорошо смотреться на Новогоднем столе.

 

Похожие статьи:

Салаты и закускиСалат из моркови

Салаты и закускиСалат из помидоров и моцареллы

Салаты и закускиСалат Подсолнух

Салаты и закускиСалат с грибами и редисом

Салаты и закускиСалат Цезарь с рукколой

 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 2584 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад